Как-то внезапно закончилась зима и наступило лето. Минуя долгие весенние подготовительные процедуры и постепенное «раздевание», мы сразу перенесли свой зимний гардероб на антресоли, заменив его на практически летние вещи. И тут обнаруживается: джинсы не натягиваются, любимая белая кофточка «в обтяжку», а купальник вообще страшно надевать перед зеркалом… откуда ни возьмись, вылез целлюлит.



Перед глазами всплывают картинки из летних журналов и Discovery Channel с бесконечными пляжами из белого песка, прозрачным лазурным морем и довольными отдыхающими, вальяжно прохаживающимися по вечерней набережной в легких струящихся платьях. «Эх, как же хочется в отпуск на море», – навязчивая мысль тревожит оцепеневший от зимы мозг. А тело все никак не выйдет из зимней спячки с его неисчерпанными запасами. В голове судорожно бегают мысли: «Куда поехать?», «Как прийти в форму?», «И какого цвета и фасона нынче в моде купальники?».

( Читать дальше )

Открыв с утра окно, желая вдохнуть свежего воздуха я увидела лес, подернутый ядовито-лимонной дымкой. Странно. Вышла на улицу и оказалась накрыта практически украинским жовто-блакитным флагом. Обозреваемый горизонт на дороге подобен желтку, чуть выше голубой небосклон.

Мчаться в аптеку было поздно, началось… Еду в машине на работу — чихаю под Dubstep на сильные доли с интервалом в пол минуты. Забавно, конечно, но веселого мало. Дальше-больше. Глаза, горло, нос. Жду с нетерпением этой замечательной цветущей поры каждый год с малых лет, сколько себя помню.

Я не врач и, скорей всего, Америки вам не открою. Но позвольте, дорогие мои собратья аллергики, астматики, дать вам пару дельных советов, вдруг кому поможет-пригодится:


( Читать дальше )

Бег с препятствиями дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой легкоотлетической программы. Требует от спортсмена выносливости, владения техникой преодоления препятствий и технического мышления….

(из Википедии)

Долго думала, как начать свою статью. Вроде бы задуманная тема относилась к нашей медицине и, конкретно, к работе нашей поликлиники. Но, пока собирала материал, поняла, что тема плавно уходит в другое русло.


( Читать дальше )

В понедельник 9 апреля в Администрации по уже сложившейся традиции состоялась очередная планерка. Заместитель главы Администрации Владислав Шапша напомнил участникам об основных проблемах прошедшей недели и выслушал их собственные предложения и решения.



Из отчетов присутствующих стало ясно, что воскресная авария на одной из котельных, в результате чего Старый город и поселок Мирный остались без горячей воды и отопления, была ликвидирована. Однако Владислав Валерьевич заметил, что если бы котельную передали на баланс города, что уже предлагалось в прошлом году, то аварии не возникло бы вовсе.


( Читать дальше )

С 2009ого года Министерство здравоохранения и социального развития РФ реализует программу «Здоровая Россия».

Сайт проекта

На сайте много полезной и интересной информации о том, как правильно вести здоровый образ жизни.

В том числе там сказано, что в их центрах здоровья любой россиянин может пройти широкое бесплатное медицинское обследование и получить советы специалистов для себя.

Ближайшие к нам центры находятся в Боровске, Медыни, Калуге

Кто-то уже бывал в этих центрах? Какие впечатления? Действительно, ли полезная вещь?

Случаи заболевания корью зафиксированы в деревне Мишково Боровского района Калужской области, где большинство населения цыгане, сообщает газета «Калужская неделя».

«С цыганами очень трудно работать. Невозможно отследить их регистрацию, их миграцию, равно как и установить, делают они своим детям какие-либо прививки или нет. Как правило, цыгане категорически не желают участвовать в противоэпидемических мероприятиях и в вакцинации детей от кори, и на этот факт следует обратить внимание в тех школах, где учатся представители этой национальности, усилив противоэпидемические мероприятия», — цитирует начальника калужского регионального управления Роспотребнадзора Александра Кручинина издание.


( Читать дальше )

Ввиду приближающегося пляжного сезона, или просто от того, что здоровый образ жизни и подтянутые формы входят в моду, жители Обнинска активно потянулись к спорту. Не успеешь оглянуться, а знакомые уже выбирают в спортивном магазине коврик для йоги, кто-то записался в новый тренажерный зал. Отовсюду только и слышишь, кто по какой программе худеет, и каким новомодным замысловатым спортом занялся.



Благоприятная складывается атмосфера для открытия новых спортивно-оздоровительных комплексов. Как раз в разгар пост-зимнего похудения и after-праздничного недоедания в нашем городе 11 февраля открылась первая для Обнинска студия пилатеса Pilates Studio.

( Читать дальше )

Февраль високосного года унёс жизни 71 человека, из которых в большинстве оказались мужчины — 37 человек, средний возраст 62 года. Умершие 34 женщины представили средний статистический возраст 77 лет

Не приняли во внимание Великий пост и отпраздновали свадьбу 26 брачных пар, а 19 супружеских пар расторгли свои отношения.

Среди 65 новорожденных малышей лидировали 36 девочек, среди которых популярными именами стали: Анастасия, Анна, Мария. Среди 29 мальчиков распространенные имена: Артём, Максим и Александр.

Новости Малоярославца

Самая больная для меня тема. Я сама лично являю собой жертву медицинской ошибки. Но тут вообще финиш уже…


( Читать дальше )

Международный женский день в первом наукограде России — Обнинске (Калужская область) становится традиционным праздником любителей лыжных гонок страны. Как передает корреспондент ИА REGNUM, российские медики 8 марта встали на лыжи для того, чтобы на личном примере показать пациентам, что спорт и здоровье — вещи взаимосвязанные. Самый выносливый в этих соревнованиях получит специальный приз «Железный доктор».

По информации комитета по физической культуре и спорту администрации Обнинска, сегодня в городе на лыжных трассах 51 микрорайона, что на «Белкинской поляне» открылся ежегодный спортивный праздник, получивший известность среди любителей лыжного спорта как «Докторские гонки» — отечественный аналог World Medical Cross Country.


( Читать дальше )